30日間ダイエットチャレンジしてみました

低糖質ダイエットとヨガでどれだけお腹痩せできる?

セッション後の変化・効果について

セッション後の変化・効果について
セッションをお受けいただくにつれ、こちらのブログで随時紹介していきたいと思いますが、
セッションを受けると、どんな変化・効果があるかについて、少しご説明いたします。(個人差があります)
・安心感がより強くなる
・嫌いな人が気にならなくなる
・嫌い、苦手と思っていた人の中に、いい面が見えるようになる
・平和な気持ちが続く
・怒りやイライラにとらわれなくなる(そのような感情が、あまりわかなくなる)
・今に生きる感覚がより強くなる
・人と一緒にいても自然体の自分でいられる
・ありのままの自分でいいと思える、ありのままの自分が好き、満足
・理由なく幸せな気持ちが続く
・安全な場所に包まれているような感覚が続く
・不安な気持ちが出てこなくなる
・思考、悩みなどにとらわれる時間が短くなる。
とらわれても、すぐに本来の自分に戻れるようになる。
・あれが欲しい、これが欲しいと思わなくなる
・全ての人に愛おしさを感じるようになる
・特にヨガ・瞑想の時間でなくても、日常の中でも、本当の私にとどまることができるようになる
など、数多くあります。わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
これまで、ヨガインストラクター通信講座という形態でさえも、多くの素晴らしい変化が出ていますので、参考にされてください。
この個人セッションでは、一対一で向き合い、
真我の中にとどまることを、スカイプを通じて、一緒に行うことで、
より簡単に、本当の私を探しやすくなったり、理解が深まったり、真我にとどまることが定着するようになってきます。