30日間ダイエットチャレンジしてみました

低糖質ダイエットとヨガでどれだけお腹痩せできる?

濃い内容のヨガ通信講座

今日、最近ヨガインストラクター通信講座を卒業されたばかりのMさんとお会いしました。

アロマテラピーやレイキヒーリングをご自宅でされていますが、これからはヨガも取り入れていかれるそうです。
フラもされていて、ナチュラルでバランスが取れた素敵な方です。
ヨガ講座を振り返ってみてどうですか?と聞くと、とても濃かったですとのこと。
そうですね、インドで集中的に学んだことを、ギューっと詰め込んでますので、そう感じられることでしょう。
ヨガ通信講座の中でもお伝えしていますが、自分に準備が整うと、自分から宣伝しなくても、周りからクラスをしてもらえませんかと声がかかったりします。
このMさんも同じで、講座を終える頃に、ワークショップしてもらえませんか?と依頼があったそうです。
来月、初めてのヨガレッスンを持たれるとのことで、とてもワクワクされているようでした。
素敵なレッスンになるといいですね!
福岡の東区で自宅サロンをされています
Mさんのブログ http://blog.puamana.info