30日間ダイエットチャレンジしてみました

低糖質ダイエットとヨガでどれだけお腹痩せできる?

六本木ヒルズで教えていたプログラムでNHKに紹介

家を整理していたら、大昔のビデオが出てきました。 六本木ヒルズで教えていたオリジナルのコーチングプログラムをNHK静岡で紹介してもらった時のものです。 あの頃は、コーチングでオリジナリティを出そうとしていた頃で、ヨガも週に何回か教えていましたが、 まだ「鶴田さんはコーチングの人」というイメージが強かった頃だと思います。 ちょうど、世界放浪をしていたときに、南米でラテンダンスを学んで、帰国後カルチャーセンターで教えていたので、その時の経験などを活かして、コーチングを体を使ってのアプローチでやってみては、とのアドバイスを、SOHO静岡の小出さんに出してもらいました。(その節は大変お世話になりました。小出さん、お元気でしょうか?) その後、ヨガの方に本格的に興味が移り、インドに行ってからは、さっぱりラテンダンスでコーチングはやっておりません。 でも、六本木ヒルズで講座を持たせてもらったり、全国でいろいろセミナーさせてもらったのは、いい経験でした。 それに、コーチングのスキルは、今のヨガインストラクター通信講座の「自分と向き合うワーク」に活かされています。 そして、インドにいって、インド哲学を学んでからは、コーチングの意味ももっと今深く分かるような気がします。 あの頃は、まだ表面的にしか分かってなかったような気がします。 相手の中に眠る可能性を引き出して、その人本来の在り方を思い出してもらう というのは、まさにインド哲学に通じるものがあります。 今、世界放浪の旅の話を1から全部書いていっているのですが、 この頃の話は、ここで読めます。 http://storys.jp/story/23416